تحليل التكلفة والعائد

عن هذه الورقة

ماذا تكسب وماذا تخسر من اعتناق فكرة أو سلوك معين؟ قرار واعي بدل تلقائي.

التصنيف: أوراق عمل أفكار — من العلاج المعرفي السلوكي

أداة مساعدة من CBT — لا تغني عن العلاج المتخصص عند الحاجة — النتائج لا تُحفظ (خصوصية كاملة).