عن الأداة: مقياس الازدهار النفسي

ماذا يقيس؟

يقيس النجاح النفسي-الاجتماعي الشامل: جودة العلاقات، الاحترام الذاتي، الهدف، المساهمة، القيم، والكفاءة.

الأساس العلمي

مبني على مقياس الازدهار (Diener et al., 2009) — من مقاييس الرفاهية الشاملة الأوسع استخدامًا — بصياغة عربية معتمدة.

البنية

قسم واحد بثماني فقرات على مقياس خماسي للموافقة — 8 فقرة • 4 دقائق تقريبًا • الفئة: مراهقين وراشدين (16-80+).

نظام التقدير

  • 8-20: ازدهار منخفض
  • 21-32: ازدهار متوسط
  • 33-40: ازدهار مرتفع

متى تُستخدم؟

كمقياس دوري للرفاهية العامة، أو كمدخل لفهم "الصحة النفسية الإيجابية" بغض النظر عن الأعراض السلبية.

تنبيه مهم

الازدهار لا يعني غياب الوجع — الشخص المزدهر قد يعاني ضغوطًا؛ المقياس يركز على القوة الإيجابية الشاملة لا على الأعراض.