قسّم المهمة المخيفة لخطوات صغيرة متدرجة — علاج المماطلة.
قسّم المهمة المخيفة لخطوات صغيرة متدرجة — علاج المماطلة.
التصنيف: أوراق عمل سلوك — من العلاج المعرفي السلوكي
أداة مساعدة من العلاج المعرفي السلوكي — لا تغني عن العلاج المتخصص عند الحاجة — النتائج لا تُحفظ (خصوصية كاملة).