اكتب 3 أشياء شكرًا لشريكك عليها اليوم — يرفع الرضا الزوجي (مثبت بحثيًا).
اكتب 3 أشياء شكرًا لشريكك عليها اليوم — يرفع الرضا الزوجي (مثبت بحثيًا).
التصنيف: أوراق عمل علاقات — من العلاج المعرفي السلوكي
أداة مساعدة من CBT — لا تغني عن العلاج المتخصص عند الحاجة — النتائج لا تُحفظ (خصوصية كاملة).