يقيس الأبعاد الثلاثة لنموذج ماسلاك الشهير: الإرهاق العاطفي، التبلود (إزالة التخصيص)، وانخفاض الإنجاز الشخصي.
مبني على بارادايم Maslach Burnout Inventory العامة (MBI paradigm) بصياغة عربية أصيلة.
ثلاثة أقسام (إرهاق 6، تبلود 5، إنجاز 5 — عكسي) على مقياس خماسي — كل بعد يُفسَّر على حدة — 16 فقرة • 6 دقائق تقريبًا • الفئة: راشدين (18-80+).
عند الشعور المزمن بالإجهاد من العمل، فقدان الشغف، قسوة مع الزملاء، أو قبل اتخاذ قرار مهني كبير.
الاحتراق ليس ضعفًا شخصيًا — غالبًا بيئة عمل وعبء غير متوازنين؛ الحل يبدأ بالتغيير التنظيمي لا بالتحمل فقط.