ماذا تفعل "لتحمي نفسك" في الواقع يمنع تعلمك؟ حدّدها ثم تخلَّ منها تدريجيًا.
ماذا تفعل "لتحمي نفسك" في الواقع يمنع تعلمك؟ حدّدها ثم تخلَّ منها تدريجيًا.
التصنيف: أوراق عمل سلوك — من العلاج المعرفي السلوكي
أداة مساعدة من العلاج المعرفي السلوكي — لا تغني عن العلاج المتخصص عند الحاجة — النتائج لا تُحفظ (خصوصية كاملة).