اختر لحظة ممتعة، عِشها بحواسك كاملة، وصفها بالتفصيل — مضاعف السعادة.
اختر لحظة ممتعة، عِشها بحواسك كاملة، وصفها بالتفصيل — مضاعف السعادة.
التصنيف: أوراق عمل رفاه — من العلاج المعرفي السلوكي
أداة مساعدة من العلاج المعرفي السلوكي — لا تغني عن العلاج المتخصص عند الحاجة — النتائج لا تُحفظ (خصوصية كاملة).