عن الأداة: مقياس الدعم الاجتماعي المدرك

ماذا يقيس؟

يقيس مدى إحساسك بأن الآخرين يقفون معك: من العائلة، الأصدقاء، والشريك/الشخص المهم — الدعم المدرك (الإحساس) وليس عددهم.

الأساس العلمي

مبني على مقياس MSPSS (Zimet et al., 1988) — من أدوات الدعم الأوسع استخدامًا عالميًا والمجانية للأغراض التعليمية والبحثية مع الإسناد.

البنية

قسم واحد بـ 12 بندًا على مقياس خماسي — تُقارن درجات المصادر الثلاثة — 12 فقرة • 4 دقائق تقريبًا • الفئة: مراهقين وراشدين (12-80+).

نظام التقدير

  • 12-22: منخفض
  • 23-42: متوسط
  • 43-60: مرتفع

متى تُستخدم؟

ضمن تقييم شامل للصحة النفسية (الدعم عامل حماية قوي)، وعند الشعور بالوحدة، وكمقياس متابعة أثناء العلاج.

تنبيه مهم

يقيس الإدراك لا الواقع — شخص بشبكة كبيرة قد يشعر بدعم منخفض والعكس؛ وهذا بالضبط ما يجعله قابلًا للتحسين علاجيًا.