يفصل بين قلق الحالة (اللحظي — متقلب مع المواقف) وقلق السمة (الميل الدائم للتفسير القلق — ثابت نسبيًا) — والتمييز يوجه العلاج.
مبني على بارادايم State-Trait Anxiety Inventory (Spielberger et al., 1983) — من أشهر مقاييس القلق عالميًا — بصياغة عربية أصيلة.
قسمان بسبعة بنود لكل بعد على مقياس رباعي — كل قسم يُفسَّر مستقلًا — 14 فقرة • 5 دقائق تقريبًا • الفئة: مراهقين وراشدين (14-80+).
قبل/بعد مواقف الضغط الكبيرة، ولتقييم أثر التدخل (الحالة تتغير أسرع من السمة)، وضمن بطاريات القلق.
قلق الحالة المرتفع في لحظة ضغط حقيقي طبيعي؛ القلق القلق هو استمرار الحالة بلا سبب — وقلق السمة المرتفع هو المؤشر الأهم للحاجة العلاجية.