مقياس الاستعداد

كم أنت مستعد لتحمل الانزعاج من أجل قيمتك؟ — قلب ACT: لا قبول بلا استعداد.

اكتب هنا بصدق

ماذا اكتشفت؟

عن هذه الورقة

كم أنت مستعد لتحمل الانزعاج من أجل قيمتك؟ — قلب ACT: لا قبول بلا استعداد.

التصنيف: أوراق عمل ACT — من العلاج المعرفي السلوكي

أداة مساعدة من العلاج المعرفي السلوكي — لا تغني عن العلاج المتخصص عند الحاجة — النتائج لا تُحفظ (خصوصية كاملة).